到芬兰享受正宗桑拿浴

第1幅 到芬兰享受正宗桑拿浴

赫尔辛基市南码头青鱼市场上

　　说到芬兰，你的第一印象是什么？有人会说是NOKIA手机，有人则说是“芬兰浴“。到底芬兰有什么风景呢？随着9月份广州和芬兰直航，你将可以更方便地去这个地方走走看看，体会不一样的北欧风情。　

　　芬兰是欧洲第七大国家，有传统的北欧风情。地理位置最特别之处在于它有四分之一的面积在北极圈以内。东边是俄罗斯，南边濒临波罗的海和芬兰湾，西边瑞典，北边则与挪威接壤。因为芬兰湖泊特别多，故有“千湖之国”的美誉。

第2幅 到芬兰享受正宗桑拿浴

北欧白都赫尔辛基

　　芬兰首都赫尔辛基(Helsinki)坐落在芬兰湾北部沿海的一个半岛上，三面环水，它既能体现出欧洲古城的浪漫情调，又充满国际化大城市的韵味。在大海的衬托下，这座港湾城市总是显得美丽洁净，因而赢得“波罗的海的女儿”的美称。这座洁净美丽的海滨城市还有另外一个雅称———“北欧白都”。这不仅是由于它地处高纬度，每年有5个月在白雪覆盖之中，更重要的是市区有很多乳白色、淡黄色建筑。因此被称为“白都”。芬兰是一个以建筑闻名的国家，多姿多彩的建筑分布在赫尔辛基市的各个角落，游人不仅可以观览到“新古典派”和“新艺术派”的建筑，也能够欣赏到富有北欧情趣的雕塑和街景。早期的古建筑大都采用浅色的花岗岩，现代建筑的外表也大多是明快淡雅的色彩。人们乘船在波罗的海上航行时，远远就能望见这座洁白的城市。

　　芬兰城堡像颗璀璨的明珠建在赫尔辛基外海的小岛上，是芬兰最为重要和著名的景点。芬兰城堡建于250多年前，是现存世界上最大的海上要塞。在1991年，芬兰城堡被联合国教科文组织列入了世界遗产名录受到了保护。250年前瑞典人在岛上建设的炮台、城堡、军营到现在都完好地保存了下来。岛上有数十间博物馆以及餐馆、咖啡馆。其中的SuomenlinnaBrewery提供三种芬兰城堡酿造的啤酒：“芬兰城堡光辉”，“芬兰城堡派对”，“赫尔辛基波特”，你可以选择尝试一下它们独特的口味，它和国内的啤酒口味很不相同。芬兰的世界遗产还有劳马古城、佩泰耶韦西老教堂、韦尔拉锯木纸板厂、青铜时代墓地等。

第3幅 到芬兰享受正宗桑拿浴

国家公园各具美态

　　芬兰的国家公园也很多，而且各有特色。努克西奥公园离赫尔辛基市中心只有40多分钟的车程。公园里有4条长度在2~8公里不等的远足小径。沿着标记好的路线慢行，你能看到从冰河时期留下来的溪谷、沟壑、峭壁，覆盖着苔藓的裸岩以及散落在有上百年历史的森林里的大大小小的美丽湖泊。如果你是山地车爱好者，这些林间小道给你提供了一个一展身手的机会。如果旅游的时间允许你可以选择泛舟在湖泊里，真是别有情趣；科里国家公园离约恩苏很近，是芬兰最为知名的旅游胜地之一。公园里山丘、湖泊遍布，有很多云杉、节松、桦树。登上科里山顶俯瞰公园所看到的景致是最典型的芬兰风光；位于芬兰和俄罗斯边境地区的乌尔霍凯科宁国家公园是以芬兰前总统乌尔霍凯科宁的名字来命名的。离库萨真最近。该公园不仅是芬兰境内最大的国家公园，而且公园内有欧洲境内最大一片受到保护并仍然维持自然生态的区域。公园内最为著名的景点是Sokosti瀑布、Luirojarvi湖以及Suomujoki河谷。

第4幅 到芬兰享受正宗桑拿浴

芬兰浴像空气般重要

　　你洗过桑拿浴吗？其实它有另外一个名字是芬兰浴。“SAUNA”(桑拿)在芬兰语中是指“一个没有窗子的小木屋”。芬兰是桑拿浴的故乡，关于芬兰浴的来历还有一个小故事呢。据说2000年前，有一户人家正烧火做饭时，突然下起了大雨，雨水从屋顶漏下来，滴在锅边被火烧得发烫的石块上，雨水不断化为缕缕蒸气，使房屋里形成了一个“热气坑”，让人觉得很舒服，受此启发人们就发明了桑拿浴法。

　　芬兰浴和当地人的生活须臾不可分，据说，这个只有500万人口的国家里竟有近200万个桑拿房，芬兰浴对于当地人来说就像阳光、空气和水一样不可或缺，堪称“有人活动的地方就有桑拿”。在芬兰几乎每个家庭和酒店都有浴室，芬兰浴也是休闲、社交的最佳方式。如果你到当地人家里拜访，很可能获得主人的邀请洗芬兰浴，这时你千万不要害羞，因为请人洗芬兰浴就像请吃饭一样平常。所以你到了芬兰一定要享受一下正宗的芬兰浴。浴室墙上的温度计会显示温度，你可以先选温度低的进入，再过渡到温度高的浴室。刚进入的时候也许会觉得湿热，呼吸不上来，但慢慢地，随着全身的毛孔被水汽滋润，汗水从体内顺畅地流出，你会体会到真正的痛快淋漓。洗完芬兰浴后，披着毛巾找个舒服的沙发坐下，喝着啤酒、就着桑拿炉上现烤的香肠，真的是良宵一刻。

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　　时差：比北京时间晚6小时。

　　饮食：芬兰美食的独到之处是其菜肴的选料与取材。芬兰食物的很多主料都来自于芬兰丰富的山林原野资源。芬兰的海岸线长，鱼类丰饶，是爱吃鱼者的天堂。三文鱼、海青鱼、鲑鱼、鳕鱼等种类多样，炮制方法有烟熏、明火烤、蒸、焗等五花八门。广州人喜爱喝汤，这与芬兰人的习惯大致相同。清甜鲜美的三文鱼汤当是餐前首选。添加酸奶和洋葱末的鱼子酱、野蘑菇、嫩滑奶酪等也是不可不尝的美食。

　　购物：赫尔辛基有北欧最大的室内购物中心和最大的百货公司，众多的专卖店中陈列着来自世界各地的名牌也让人眼花缭乱。曼海姆大街(Manner-heimintie)、亚历山大大街(Aleksan-terinkatu)和滨海大道(Esplanadi)是赫尔辛基的主要商业街，各大知名购物中心、百货公司和专卖店多位于这三条街上。此外，位于南码头的跳蚤市场也是很多游客流连的地方，这里出售各种具有芬兰特色的旅游纪念品、特色小吃、时令果蔬以及生鲜海产等。

　　特色手信：浆果酿酒。因为用浆果酿酒在我国比较少见。