西班牙，葡萄牙这两个伊比利亚半岛上的国家皆以美食而著称。西班牙人民独特的时间习惯也让旅游者经常抓不着饭点（比其他国家晚个２，３个小时），他们经常是下午３点吃午饭，４点睡个午觉，晚上１０点来顿晚餐。但是一旦赶上了饭点，那么恭喜你，欢迎来到美食之地。
第一弹：海鲜焗饭　paella
这是西班牙人在过节的时候爱吃的一道菜，用大锅做，图个热闹。

paella是把米饭先在菜里煮，再用平底锅烤，虽然还是比较硬但保证是熟的，同时也让肉汁完美的融入了米饭中。饭里面放了番红花，色泽诱人，味道巨香。更重要的是，好多好吃的海鲜啊。用大盘盛上来之后没见过几个人能按耐的住的。　
第二弹：海鲜
到了西班牙葡萄牙，尤其是到了西葡南部，那么别犹豫了，吃海鲜吧。地中海里的海鲜是真正的海“鲜”，污染不严重，捕捞也没有用断子绝孙网。现捕现做，非常新鲜。价格上来说很多时候比国内便宜，而且不用担心会宰客。像三亚这么坑爹的吃海鲜的地方在欧洲是不会有的。你要是把国内的那些花活告诉西班牙人，估计他们能听傻了。

葡萄牙购房客户在里斯本附近的一个小渔村，吃了一只龙虾，一条烤鱼配两杯白葡萄酒，才收了35欧！客户回国后，在国内本想吃顿龙虾,　除了担心会不会大变活虾，用死的换活的不说，连品种都变了，不知哪来的冒充澳龙。国外的龙虾做法确实不如国内繁复，没有什么一虾n吃，但是正式胜在原汁原味，放那么多佐料来回加工反倒是画蛇添足。来了西班牙葡萄牙，请至少吃一顿海鲜吧。除了龙虾，烤鱼也非常好吃，价格更便宜。
第三弹：Tapas
西班牙人所谓的Tapas其实不是一道菜, 而是一类菜的概称. 按照中文翻译的说, 勉勉强强能够翻译成”小吃”. 西班牙的饮食文化以色彩鲜艳而著称, Tapas是这里面的典型代表.

小吃, 这个概念很难说的清到底什么是Tapas, 但最常见的是各自橄榄配菜, 香肠, 奶酪, 面包上放块烤肉的也不少见, 还有各种炸鱼, 烤串, 烤虾, 水果蔬菜。
第四弹: 蛋挞 (Pastel de nata 或者就叫Egg Tart)
香脆酥软的外皮，甜美香甜的蛋浆。你还能想象出比这更可口的点心吗。而在里斯本，蛋挞之便宜令人不可思议。

在路边小摊上卖的经常有2欧5个，甚至6个。购房回国的客户们都怀念着葡萄牙蛋挞，恨不得赶紧拿了卡长住，大啖蛋挞。葡萄牙，也让人感觉比较安全，舒服，很多地方都是现代化和古风的完美结合，由于英国人去的多, 南葡的英文使用程度相当高。坐在葡萄牙海边的小咖啡厅里，吃着蛋挞，喝着咖啡，晒晒阳光。